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Água Aromatizada

Uma Dica do Spa Holgar D’Alma  para enfrentar o calor desse verão, são as várias opções de água aromatizada que podem ser feitas com frutas naturais, ervas ou plantas. É uma maneira deliciosa de aproveitar as propriedades que cada aroma pode proporcionar. Faça uma jarra grande com o sabor que...

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Dica de Final de Ano; Chá Digestivo !

Segue uma receitinha para ajudar na sua Digestão; Experimente um Chá digestivo; – 250ml de água – 1 colher (chá) de espinheira- santa – 1 colher (chá) de alecrim – 1 colher (chá) de folhas de hortelã Preparo: Ferva 250ml de água, retire do fogo, adicione ervas e abafe...

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Festival de Turismo de Gramado – Festuris

No último dia 05 de novembro de 2015, o Ministro do Turismo Sr. Henrique Alves abriu a 27ª edição da Festuris, juntamente com outras autoridades e organizadores da feira Marta Rossi, Eduardo Zorzanello e Marcus Rossi. A feira este ano contou com mais de 66 destinos internacionais. Apresentou novidades...

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Cuide da sua Circulação !

Algumas pessoas são mais suscetíveis a ter problemas de circulação do que outras, mas na maioria das vezes essa causa pode ser evitada com uma simples mudança de hábitos; Inclua em sua rotina algumas dicas para não prejudicar ainda mais sua circulação. – Yoga ou uma simples caminhada. O...

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Worshop da Beleza

Será realizado dia 07 de novembro de 2015, Workshop Teórico-Prático (Ayurveda e a Beleza ) A Saúde Integral no olhar Ayurvédico  Visando a Beleza Integral de cada Ser, ofereceremos condições práticas para um cuidado diário de forma natural e saudável.  PROGRAMA: *Conceito de beleza e saúde na visão do Ayurveda...

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Banho de Ofurô, Uma terapia milenar !

Ofurô é uma técnica milenar japonesa, de imersão em água quente, que alivia as tensões e dores musculares, combate o stress, ativa a circulação sanguínea e linfática, proporcionando um momento ímpar de relaxamento de corpo e mente. Segue algumas Dicas; Para se ter um banho terapêutico a imersão deverá...

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Yoga Terapia

O yoga inclui várias práticas com o objetivo de integrar corpo e mente e com isso proporcionar mais equilíbrio e saúde. Como uma dessas práticas, temos a Hatha Yoga, que usa o corpo como a principal ferramenta para atingir saúde, longevidade e equilíbrio para o corpo e para a...

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Argiloterapia

A argila é um tipo de rocha sedimentar, originaria da lenta erosão de granitos, ou seja, envelhecimento natural dos cristais. Os antigos egípcios a utilizavam para tratamento de beleza e cura. As argilas são ativadoras do metabolismo, antioxidantes, calmantes e absorvem a radioatividade entre outras especificações. É indicada para...

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Garshana

Garshana é uma terapia de esfoliação do sistema ayurvédico. Um sistema médico surgido na Índia há milhares de anos. Através de suas manobras, a terapia aumenta o calor corporal e melhora a circulação linfática e sanguínea. Tradicionalmente ervas como manjericão e alecrim são utilizadas, além de sal ou outro...

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