Terapia

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Yoga Terapia

O yoga inclui várias práticas com o objetivo de integrar corpo e mente e com isso proporcionar mais equilíbrio e saúde. Como uma dessas práticas, temos a Hatha Yoga, que usa o corpo como a principal ferramenta para atingir saúde, longevidade e equilíbrio para o corpo e para a mente. No contexto atual, muitas posições […]

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